SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Dieta dla 18-to latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, chyba jednak na razie nie będę inwestował w żadne suplementy itd bo jak zacznę pracować to wszystko spadnie i tylko stracę kasę... Ale dobrze myślę z suplementami tak jak wcześniej mówiłem ? że gdy brakuje kurczaka/ryżu to po prostu zastępuję je wyznaczoną ilością " proszku " ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2014-04-10 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] u mnie na odwrót wyciskałem 1,5 roku zza karku , pozniej przerzuciłem sie na sprzed głowy widze samy +" zarowno ja i Ty widzimy +'sy, i moze to byc spowodowane po prostu zmiana treningu. "A wyciskanie na barki (jakie by nie było) nigdy nie angazuje tylnich aktonów naramiennych. Przód i boki" - rzeczywiscie na to wyglada [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-04-18 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A u mnie na odwrót wyciskałem 1,5 roku zza karku , pozniej przerzuciłem sie na sprzed głowy widze samy +" zarowno ja i Ty widzimy +'sy, i moze to byc spowodowane po prostu zmiana treningu. Tu sie nie zgodze Skoro obydwoje widzimy same + To wiadomo każdy organizm jest inny i naczej reaguje na dane bodzce treningowe. Jednemu pasuje cos a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-04-18 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hardworker daruj sobie nie musisz. Koles ze tak twierdzi nie znacze ze twierdzi dobrze ja po prostu opieram swoja wiedze i to co mówiłem o tym wyciskaniu na podstawie atlasu cwiczen, książek do anatomi i o kulturystyce. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-04-21 13:02:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2006-04-21 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks u księdza

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    w krasniku trzeba po prostu wiedziec z kim trzymac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2007-12-03 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ten topic powinien sie nazywać wojna kulturystyki z trójbojem chyba. A tak na marginesie, to każdy ma wolny wybór czy ćwiczy tylko dla mięsa i wyglądu czy też może dla siły - i poprzez nią osiąga przyrosty mięśni. Osobiście wolę to drugie. A spory tego typu są nierozstrzygalne - po prostu trzeba się na coś zdecydować. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2005-01-28 08:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE FACHOWEJ PORADY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i rozsądne posty na tym forum A od siebie to pozdrawiam wszyskich z Kobry I życze startów na ME i MŚ mimo to, że Wegiera ma tam zapewnione stałe miejsce (gość po prostu wymiata i brakuje słów) ale mógłbyś spokojnie zdobyć troche punktów dla naszej drużyny a Twoje wyniki są naprawde imponujące. P.S.Może jeszcze kiedyś na zawodach [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2005-02-01 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbutero+efedryna

    Post
    Doping

    no, ja preferuję wyższe dawki efki ale dawkowanie elita też daje radę ładnie. jesli to Twój pierwszy raz to decydowałbym się na jeden środek - po prostu będziesz wiedział co i jak na Ciebie działa. Jeśli clen to dawki masz rozpisane przez leonstara, jesli efka to np tak jak elit radzi. Ja brałem 3x 50mg Arsana z 200mg kofeiny ( co jakieś 4-5h ) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2005-08-30 07:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika - zawody i ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stres po prostu, kiedyś się w końcu przełamie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2013-07-24 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika - zawody i ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    A może po prostu wychodzę z domu bez paranoicznego strachu przed jakimś "solo na ulicy" ? A ćwiczy się dla przyjemności i pasji :) Święte słowa McKaken :-) Sog już nie wchodzi :-(

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2013-08-01 10:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika - zawody i ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jestem żadnym ulicznym zabijaką ale niedobrze mi się robi jak czytam niektóre komentarze... Musashiemu Miyamoto też byście napisali że "ma dorosnąć"? Czy jednak istnieje coś takiego jak predyspozycje do danej czynności, w tym walki i po prostu niektórzy mają jaja by zawsze do niej wychodzić? Diaduszka, Anderson Silva to jak najbardziej wojownik.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2013-08-10 23:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo moga mi odmowic a czekalem w hooj dlugo. Tu traktuja sterydziarzy gorzej niz cpunow i pijakow. A prywatnie trzeba zapieprzac do londynu i jest to tex dosc drogie Po prostu dziwi mnie fakt ze co nie zaczne brac arimidexu i to w malych dawkach zaczyna sie problem. Ostatnim razem pare m-cy temu zabilem estro w 2 tyg i tydzien dochodzilem do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2016-07-12 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to można w ogóle pogodzić???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziex chłopaki postanowilem poracować do konca tygodnia odejde z jakimiś 480 złociszami za 2 tygdnie pracy po prostu nie kcem zmarnowac tych odżywek a robote wzialem z powodu nudy i chęci poznania czegoś nowego (dla kasy tesh no ale jush nieco zarobilem ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-08-30 17:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka (!)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do cherbaty...a takie 2 lyzeczki z gorka maja 6g... zreszta wystarczy popatrzec na konsystencje glutaminy...ja swoja jak potrzasne jak jest otwarta to lekki "kurzyk" sie unosi...po prostu jets mega hiper lzejsza od kreatyny misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2003-07-01 08:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest po prostu tragedia!!! Jak Dan mógł przegrać? Widać zlekceważyliśmy Misakiego. Wszyscy myśleli, że Dan go pojedzie a tu prosze. Filho chociaż wygrał w ładnym stylu. Kang pokonał Suloeva. Trochę się zdziwiłem, że przez chwyt, ale tak też mi pasi. Jak Butterbean mógł przegrać???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2006-08-26 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z oxyndrolonem

    Post
    Doping

    Po prostu nie dociera do Ciebie, że nie kwalifikujesz się do anabolików.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-03-25 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumple...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to chciałem żebyście sie troszke zastanowili :) ale oki pomińmy to coś czytając to forum dużo jest o stylu combat 56, czy byłby on dobry dla 16latka ??? chce nauczyc sie po prostu obronic i nabrac pewności siebie, i wie ktoś czy jest jakas sekcja najlepiej w okolicach Chorzowa, Katowic. Ps: mam net za friko :):):) z strasznie wolnym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2003-03-24 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBLIŻANIE

    Post
    Doping

    Okk nie to nie były mije roztreki ani zadna aluzja tylko po prostu to mnie denerwuje sorry za chaos w mojej wypowiedzi !!! :D IF you HIT ME we will hit you back HARDER !!! ***************************** ''...nieważne jak długo trenujesz ,najważniejsze jest TO jak dużo energii i zaangażowania wkładasz w kolejne próby pokonania swoich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2003-08-11 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase . Do poprawki jezeli trzeba:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu nie ma sensu używać treningu dzielonego przy twoim poziomie wytrenowania. Dlatego właśnie poleciłem ci trening typu FBW który sprawdzi się dużo lepiej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-05-12 18:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Molly jak dla mnie najpierw pomartwiłabym się tarczycą (radziłabym udać się po prostu do innego endo) niestety najczęściej trzeba zrobić to prywatnie. Nie zawsze trzeba leczyć tarczycę hormonami, moja endo dałam mi leki od razu chociażby z racji tego, że porobiłam sporo badań, które ją ku temu skłoniły. Ja sądzę, że masz bardzo fajną sylwetkę, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2016-12-01 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)